HOE BEGIN IK?
Hoe te beginnen!
Mijn boek "Heal Yourself 101" is beschikbaar als gratis download en is een uitstekend boek om mee te beginnen.
Als je direct aan de slag wilt met mijn unieke producten en je zou een product moeten kiezen, raad ik mijn Groene Formule aan. Mijn tweede aanbeveling is vitamine C als de ultieme radicalenvanger. Als je geen klysma's wilt doen om je darmen schoon te maken, neem dan onze Colon-formule. Het is een goedkoop en zeer effectief alternatief om je darmen te ontdoen van onnodige ballast.
Ons belangrijkste orgaan voor ontgifting is de lever, het is vooral belangrijk in ons lichaam, omdat het alles wat we eten moet filteren, reinigen en verwerken. Daarom is mijn Free Liver-formule zo belangrijk. De lever is de plaats in het lichaam waar de energie, hormonen, vitaliteit en het immuunsysteem worden gevormd. Als uw lever overbelast is, voelt u zich moe, traag en vatbaar voor verschillende ziekten.
Als je last hebt van stress, is mijn Night Rebuild formule een aanrader. Het helpt je om te genieten van een goede nachtrust en om de vitale hormonen weer op te bouwen.
Last but not least, onze Age Free-formule. Het bevat waardevolle adaptogenen die je lichaam nodig heeft om energie te leveren en tegelijkertijd stress beter te verwerken. Het zorgt ook voor een perfect en snel herstel na sportieve activiteiten.
Wil je het ultieme starterspakket, dan bestel je best mijn startersset.
Kunnen de lichaamsreinigings- en ontgiftingsproducten samen worden ingenomen?
Ja, alleen Charconite kan het beste alleen worden ingenomen, omdat het andere dingen absorbeert. Het is alleen bedoeld voor incidenteel gebruik en sowieso voor noodgevallen. Neem eerst mijn Parasite-Free-formule zonder de Free Colon-formule; er zaten al wat kruiden in die ook in de Free Colon te vinden zijn. De gratis leverformule kan op elk moment worden ingenomen. Kortom, om de beste resultaten te bereiken, moeten alle producten op een lege maag worden ingenomen, bij voorkeur alleen met water en ten minste 30 minuten voor een maaltijd.
Kunnen reinigings-/ontgiftingsproducten en voedingssupplementen gecombineerd worden?
Ja, maar dat zou veel poeder zijn om te nemen! U kunt het beste beslissen of u uw lichaam wilt reinigen of uw huidige gezondheidstoestand wilt behouden. Probeer niet alles tegelijk te doen, in de hoop binnen een week een nieuw persoon te zijn.
Eerst moet u beginnen met het reinigen/ontgiften van uw lichaam en vervolgens het voedingssupplementenprogramma toepassen. Wees geduldig met jezelf en gun jezelf voldoende tijd om alles te doen en oude ballast kwijt te raken.
Natuurlijk kun je ook meteen beginnen met een ochtendsmoothie die de Groene Formule, Vitamine C, Vrije Lever en Age Free bevat.
Je lichaam zal iets langzamer genezen en zuiveren dan wanneer je zou beginnen met een watervastenregime, maar het resultaat zal net zo perfect zijn. Zo vermijd je het pad van grote ontberingen.
De beste tijd om mijn producten te nemen
De voedingssupplementen (bijv. groene formule, super plantaardig eiwit, vitamine C, enz.) kunnen op elk moment worden ingenomen, maar wees altijd voorzichtig op een lege maag, omdat voedsel, vooral voedsel met oliën en vetten, anders de opname zou bemoeilijken .
Als de kruiden een te sterke werking hebben, kun je ze ook eten.
Dit is een geweldige manier om hun effecten te verzwakken.
Voor de beste resultaten met Parasite-Free en Free-Lever, neem een uur voor of bij de maaltijd.
Charconiet is voor noodgevallen en incidenteel gebruik, niet voor dagelijks gebruik.
Alleen op een lege maag innemen.
Neem in geen geval de groene formule laat op de dag, je zou te veel energie hebben en niet in slaap kunnen vallen.
Kunnen alle producten worden samengevoegd?
Ja, maar ze zijn effectiever als u ze inneemt volgens de tijd en hoe u wilt dat ze werken. Zo kunnen de groene formule, super plantaardig eiwit en vitamine C gecombineerd worden. Ze geven je energie.
De Night Rebuild-formule moet een uur voor het slapengaan worden ingenomen, omdat het je helpt in slaap te vallen en de hormonen herstelt.
Parasite-Free kan het beste voor de lunch op een lege maag worden ingenomen, maar je kunt ook Free Liver en Free-Colon combineren met Parasite-Free. Je kunt ook samen Free Colon nemen met de Night Rebuild.
De energieformule dient alleen te worden ingenomen, op een lege maag, een uur voordat de gewenste energie nodig is (bijv. sportschool).
Na een korte gedachte heb je snel de beste manier gevonden om wat en wanneer te nemen om het gewenste effect te bereiken.
Wat mag je eten tijdens een schoonmaak
Het hangt ervan af hoe serieus je bent met schoonmaken, de algemene regel is: niets met bloem of tarwe (brood, pasta, ontbijtgranen, gebak, enz.), Zonder suiker, zuivelproducten en niets gekookt of gebakken als je het kunt. .. vooral zetmeel zoals in aardappel. Als je serieus bent, eet dan geen vast voedsel tijdens een schoonmaakbeurt, omdat dit de afvoer van gifstoffen vertraagt. Het beste scenario zou zijn om te beginnen met een korte waterkuur, dan een tijdje alleen maar groene sappen, dan groene smoothies en dan rauw voedsel. Lees het boek "Heal Yourself 101" voor de details.
Wanneer neem je het reinigingspoeder
Wanneer je eet of je voorbereidt op een vasten:
Neem Free-Colon en een beetje Charconite 's avonds voor het slapengaan met veel water in.
Neem Free-Liver 's morgens op een lege maag in met veel water.
Als u de Groene Formule heeft, neem deze dan 's ochtends in met water of in een smoothie.
Neem Parasite-Free 30 minuten voor de lunch op een lege maag in.
Neem Free-Lever opnieuw tussen de maaltijden door.
Charconite 2 uur na het avondeten innemen met 1 - 2 glazen water
Maak een klysma 2 uur na het avondeten voordat je gaat slapen.
Als je een waterkuur of groene sapkuur doet:
volg de bovenstaande stappen voor je waterkuur, maar GEEN poeder tijdens de waterkuur of groene sapkuur. Maak klysma's tijdens uw waterkuur.
Als je een groene smoothiekuur doet:
Poeders zijn prima.
Wanneer is het veilig om mijn kruidensupplementen in te nemen *
* Dit zijn slechts suggesties en zijn geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg een bevoegde arts voordat u mijn producten gebruikt.
Voedingssupplementen zijn niet geschikt voor zwangere vrouwen.
Het wordt aanbevolen om alleen hele voedingsmiddelen te consumeren en alle medicatie en bewerkte voedingsmiddelen te minimaliseren. Wacht tot je baby is geboren om een van mijn kruidensupplementen te nemen.
Moeders die borstvoeding geven
Alleen mijn Green Formula, Super Plant Protein en Vitamine C worden aanbevolen. Geen van mijn andere kruidensupplementen mag worden ingenomen.
Baby's en peuters
De meeste kruidenproducten mogen pas vanaf ongeveer twee jaar worden gebruikt vanwege de doorlaatbaarheid van de darm. Je kunt een kleine hoeveelheid van mijn Green Form, Super Plant Protein en Vitamine C proberen, maar als je last krijgt van reflux: stop dan onmiddellijk.
Voedingssupplementen geschikt voor huisdieren
Een kleine hoeveelheid Green Formula of Super Plant Protein kan worden geprobeerd. Als er een reactie optreedt: stop onmiddellijk. Er mogen geen andere supplementen voor huisdieren worden gebruikt.
Voor vrouwen die kinderen willen
Gratis lever wordt aanbevolen voor een paar maanden vóór de conceptie; neem Parasite-Free niet in als u van plan bent zwanger te worden. Al mijn andere supplementen zijn veilig tot de zwangerschap. Als je zwanger bent, stop dan met al mijn kruiden- en voedingssupplementen.
Als u last heeft van jicht of nierproblemen of bloedverdunners gebruikt
neem dan NIET mijn super plantaardig eiwit, het bevat vanille (bloedverdunner) en kan het urinezuurgehalte verhogen. Als je mijn supplementen neemt, probeer dan altijd eerst een kleine hoeveelheid. Als er een reactie optreedt, stop dan onmiddellijk met het innemen ervan.
Neem Free-Colon en een beetje Charconite 's avonds voor het slapengaan met veel water in.
Neem Free-Liver 's morgens op een lege maag in met veel water.
Als u de Groene Formule heeft, neem deze dan 's ochtends in met water of in een smoothie.
Neem Parasite-Free 30 minuten voor de lunch op een lege maag in.
Neem Free-Lever opnieuw tussen de maaltijden door.
Charconite 2 uur na het avondeten innemen met 1 - 2 glazen water
Maak een klysma 2 uur na het avondeten voordat je gaat slapen.
Als je een waterkuur of groene sapkuur doet:
volg de bovenstaande stappen voor je waterkuur, maar GEEN poeder tijdens de waterkuur of groene sapkuur. Maak klysma's tijdens uw waterkuur.
Als je een groene smoothiekuur doet:
Poeders zijn prima.
Wanneer is het veilig om mijn kruidensupplementen in te nemen *
* Dit zijn slechts suggesties en zijn geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg een bevoegde arts voordat u mijn producten gebruikt.
Voedingssupplementen zijn niet geschikt voor zwangere vrouwen.
Het wordt aanbevolen om alleen hele voedingsmiddelen te consumeren en alle medicatie en bewerkte voedingsmiddelen te minimaliseren. Wacht tot je baby is geboren om een van mijn kruidensupplementen te nemen.
Moeders die borstvoeding geven
Alleen mijn Green Formula, Super Plant Protein en Vitamine C worden aanbevolen. Geen van mijn andere kruidensupplementen mag worden ingenomen.
Baby's en peuters
De meeste kruidenproducten mogen pas vanaf ongeveer twee jaar worden gebruikt vanwege de doorlaatbaarheid van de darm. Je kunt een kleine hoeveelheid van mijn Green Form, Super Plant Protein en Vitamine C proberen, maar als je last krijgt van reflux: stop dan onmiddellijk.
Voedingssupplementen geschikt voor huisdieren
Een kleine hoeveelheid Green Formula of Super Plant Protein kan worden geprobeerd. Als er een reactie optreedt: stop onmiddellijk. Er mogen geen andere supplementen voor huisdieren worden gebruikt.
Voor vrouwen die kinderen willen
Gratis lever wordt aanbevolen voor een paar maanden vóór de conceptie; neem Parasite-Free niet in als u van plan bent zwanger te worden. Al mijn andere supplementen zijn veilig tot de zwangerschap. Als je zwanger bent, stop dan met al mijn kruiden- en voedingssupplementen.
Als u last heeft van jicht of nierproblemen of bloedverdunners gebruikt
neem dan mijn super plantaardig eiwit NIET, het bevat vanille (bloedverdunner) en kan het urinezuurgehalte verhogen. Als je mijn supplementen neemt, probeer dan altijd eerst een kleine hoeveelheid. Als er een reactie optreedt, stop dan onmiddellijk met het innemen ervan.