Mnoho moderních nemocí je spojeno s nedostatečnou slabou střevní flórou, kterou zabíjejí antibiotika umožňující kvasinkám a nemocem prosperovat. I když jste v životě neužívali mnoho antibiotik – pokud jíte živočišné produkty, STÁLE požíváte antibiotika krmená zvířaty, což zabíjí vaše střevní probiotika. Zdravá střevní flóra je pro zdraví klíčová. Většina spolknutých probiotik je zabita v žaludeční kyselině, takže je nejlepší krmit a posilovat ty, které máme. Vláknina je jejich hlavním zdrojem potravy a to jsou jejich oblíbené. 97 % Američanů nepřijímá ani minimální potřebné denní množství vlákniny. Živočišné produkty mají NULA vlákniny. Zabijákem číslo jedna v Americe je srdeční onemocnění a hlavním důvodem toho jsou živočišné produkty – včetně mléka, jogurtů, sýrů, vajec, ryb, kuřecího masa, smetanových salátových dresinků, krémových polévek, tvarohu, smetanového sýra, tvarohového koláče atd. všechny mají nasycené tuky, cholesterol, živočišné hormony cizí lidskému tělu, včetně antagonistů rakoviny, jako je IGF-1, estrogen, methionin a cholin.
Vláknina pomáhá odstraňovat cholesterol, estrogeny a xenoestrogeny z těla, což je důvod, proč je skvělá jako prevence rakoviny vyvolané estrogeny, jako je rakovina prsu, dělohy a vaječníků a rakovina prostaty u mužů. Napomáhá pravidelnému pohybu trávicím traktem. Čím déle jídlo zůstane v tlustém střevě, tím větší je pravděpodobnost onemocnění tlustého střeva a rakoviny tlustého střeva. Pomáhá regulovat a normalizovat hladinu cukru v krvi. Je to hlavní potravinový zdroj probiotik, která mimochodem tvoří 2/3 vašeho imunitního systému. Pomáhá vám zhubnout a zůstat hubení, protože pomáhá zbavit se špatných věcí ve vašem těle a pomáhá vám cítit se sytí, ale nevstřebává se do těla.
Rafinovaný chléb, těstoviny, bagely, cereálie, palačinky, ovocné šťávy NEJSOU ZDRAVOU VLÁKNINOU. Jsou to produkty nízké kvality s nízkým obsahem vlákniny, které krmí kvasinky Candida, což vede k onemocnění. Dokonce i vařená zelenina už není stejná a je považována za nízkou vlákninu poté, co se rozloží teplem. Druh vlákniny, kterou probiotika potřebují, je surová rostlinná vláknina, což je důvod, proč většina lidí vážně postrádá zdravou střevní flóru – nedostává žádnou zdravou vlákninu! Proto je tolik lidí nemocných a má nadváhu. Pro jistotu si dejte alespoň lžíci této prebiotické vlákniny každý den.
Probiotické doplňky jsou nedostatečné. Většina supermarketových probiotik obsahuje druhy Lactobacillus nebo Bifidobacterium. Tyto druhy se specializují na trávení mléka, ale proti závažnějším střevním onemocněním způsobeným chronickými infekcemi jsou nepoužitelné. Existuje více než 10 000 kmenů probiotik, takže nejlepším přístupem je krmit ty, které už jsou ve vás, a posilovat je.
Nechcete vlákninové produkty s FOS (fruktooliosacharidy), což je izolovaný cukr, který krmí candidu. Lidé ji milují a společnosti se ji snaží velebit jako skvělou věc, která krmí probiotiky, a to také dělá, ale také krmí kvasinky Candida, které jsou 5krát silnější než probiotika, plus FOS způsobuje nadýmání a plynatost. Je to v pořádku, když je stále součástí rostliny, ale ne, když je izolovaná. Jiné společnosti jej používají jako svou hlavní složku, protože je to hlavně cukr a vědí, že lidé na něm budou závislí a budou milovat chuť jejich produktu a budou si tento produkt kupovat. Ale je sebemrskačské koupit si něco, co pomůže střevům a zároveň je poškodí tím, že podpoří nekontrolovaný růst candidy, která dusí jemná probiotika, která se snažíte vyživovat.
Uvědomte si, že JAKÉKOLIV vlákno může způsobit plynatost a nadýmání a zde je důvod. Hlavním zdrojem potravy pro kvasinky Candida je cukr a rafinované sacharidy a hlavním zdrojem potravy pro probiotika (dobrá střevní flóra) je VLÁKNINA. Když jíte vlákninu, krmíte MILIARDY mikroorganismů ve svých střevech – to znamená, že ve vás jedí, tráví, kakají a prdí miliardy malých zvířátek. To je normální u všech živých věcí. Potřebuješ tyhle lidi - jsou to tvoje armáda, která bojuje, aby tě udržela zdravá a ta armáda potřebuje nakrmit a všechno, co jí, také kaká a prdí. To ve vás způsobí nahromadění plynu, ale je to jen dočasné. Plyn vytvořený z probiotik není špatný. Všimli jsme si, že se vám nemusí líbit mít několik hodin nafouklý vzhled, ale druhý den ráno, když se probudíte, budete pravděpodobně vytesanější a budete vypadat lépe než kdy předtím!
(320G)
Nejlépe do 22. června
PREBIOTICKÉ VLÁKNO - MARKUS BODY FORCE
Datle v prášku, akáciová vláknina, kořen pampelišky, kořen lopuchu, hrachová vláknina, chřest, jablečná kůra, banán, svatá bazalka, Jilková tyčinka.
Pro více informacíKLIKNĚTE ZDE.
